Il n'y a pas d'âge...
Laurène PROTAT Laurène PROTAT

Il n'y a pas d'âge...

En l’écoutant, je réalise que le chemin de transformation et de conscience que madame X est en train d’emprunter, à plus de 70 ans, c’est un chemin que je connais bien, et qui continue à me challenger. Un chemin libérateur : apprendre à se choisir, se sentir légitime de dire non, apprendre à SE dire oui. Prendre soin de soi pour pouvoir prendre soin des autres.

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Quel espace donnes-tu à tes rêves ?
Laurène PROTAT Laurène PROTAT

Quel espace donnes-tu à tes rêves ?

Quels sont tes rêves ? Te poses tu souvent la question ? Quand t’y es-tu connecté(e) pour la dernière fois ? En as-tu une vision claire, vivante ? 

Et qu’en fais-tu de ces rêves-là ? As-tu la sensation de cheminer avec eux ? Ou bien restent-ils bien rangés dans un carnet ou dans un coin de ta tête ?

Pourtant, qu’y-a-t-il de plus important que de cheminer vers tes rêves ?

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Le voyage solo : une autre façon de faire du développement personnel
Laurène PROTAT Laurène PROTAT

Le voyage solo : une autre façon de faire du développement personnel

Au mois de mai 2022, je suis partie 3 semaines en Suède. C’était la première fois que j’osais partir seule…

J’ai toujours considéré le voyage comme une aventure, un terrain d’apprentissage, de découverte. Un espace pour grandir, évoluer, se confronter à d’autres perspectives, prendre du recul. Mais aussi un espace pour être dans l’instant présent, pour se laisser envahir par les ambiances, les paysages.

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